新NISAの年間投資上限は合計360万円。つみたて投資枠が120万円、成長投資枠が240万円と、なかなか大きな金額が用意されています。「この360万円をどう配分すればいいのか」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
フルに使い切れる方もいれば、一部しか使えない方もいるでしょう。大切なのは、360万円の枠を無理に使い切ろうとすることではなく、自分の資金力に合った使い方を見つけることです。
この記事では、年収や投資経験に応じた5つの配分パターンを具体的に紹介します。つみたて投資枠と成長投資枠の優先順位や、クレジットカード積立を活用した効率的な方法も解説しますので、ご自身に合ったパターンを見つけてください。
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年間360万円の内訳をおさらい
| 枠の種類 | 年間上限 | 月換算 | 購入可能商品 |
|---|---|---|---|
| つみたて投資枠 | 120万円 | 10万円 | 金融庁指定の投資信託・ETF |
| 成長投資枠 | 240万円 | 20万円 | 上場株式、投資信託、ETF、REIT等 |
| 合計 | 360万円 | 30万円 | – |
この2つの枠は併用可能です。つみたて投資枠だけを使う、成長投資枠だけを使う、両方を使う――いずれの組み合わせも自由に選択できます。

パターン1:360万円フル活用(月30万円)
おすすめ配分
- つみたて投資枠:月10万円 → eMAXIS Slim 全世界株式
- 成長投資枠:月20万円 → eMAXIS Slim 全世界株式(または高配当株ETF)
年収800万円以上の方や、すでにまとまった貯蓄がある方向けの使い方です。5年で生涯投資枠1,800万円を使い切れるため、複利効果を最大限に活かせます。
成長投資枠もつみたて投資枠と同じインデックスファンドを購入するのが最もシンプルな方法です。「せっかく成長投資枠があるのに同じ商品ではもったいない」と感じるかもしれませんが、シンプルな運用こそが長期投資では最も合理的です。成長投資枠のより詳しい活用法は以下の記事でまとめています。

応用:成長投資枠の一部を高配当株に回す
- つみたて投資枠:月10万円 → オルカン
- 成長投資枠:月15万円 → オルカン + 月5万円 → 高配当株ETF
配当収入も得たい方は、成長投資枠の一部を高配当株に充てる方法も有効です。
パターン2:年間180万円(月15万円)
おすすめ配分
- つみたて投資枠:月10万円 → インデックスファンド
- 成長投資枠:月5万円 → インデックスファンドまたは個別株
年収500〜700万円の会社員の方に最も現実的なパターンです。つみたて投資枠をフル活用しつつ、成長投資枠も少し使う形になります。このペースであれば10年で1,800万円を使い切れますので、焦らず着実に非課税枠を埋めていけます。


パターン3:年間120万円(月10万円)
おすすめ配分
- つみたて投資枠:月10万円 → インデックスファンド
- 成長投資枠:使わない
「月10万円が上限」という方は、つみたて投資枠だけを使えば十分です。成長投資枠を無理に使う必要はありません。
月10万円を15年間積み立てれば1,800万円に到達します。つみたて投資枠だけでも生涯投資枠をフルに活用できる計算です。
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パターン4:年間60万円(月5万円)
おすすめ配分
- つみたて投資枠:月5万円 → インデックスファンド
- 成長投資枠:使わない
投資初心者や20代の若い方におすすめのパターンです。月5万円でも年利5%で30年間運用すれば約4,160万円になる計算ですので、長期で見れば十分すぎる資産形成が可能です。
パターン5:年間12〜24万円(月1〜2万円)
おすすめ配分
- つみたて投資枠:月1〜2万円 → インデックスファンド
- 成長投資枠:使わない
「とりあえず始めてみたい」という方はこの金額で全く問題ありません。少額でも投資を始めること自体に大きな意味があります。慣れてきたら徐々に増額していけばよいでしょう。
投資金額は少なくても「始めること」が最も重要です。月1万円でも30年間年利5%で運用すれば約830万円になります。大事なのは金額の大小ではなく、継続することです。
つみたて投資枠と成長投資枠、どちらを優先すべきか
迷った場合はつみたて投資枠を優先しましょう。つみたて投資枠のおすすめ銘柄は以下の記事で詳しく紹介しています。



- 対象商品が厳選されている:金融庁が認めた商品のみが対象のため、初心者でも安心して選べる
- 積立専用:自動的にドルコスト平均法が機能する
- 生涯投資枠をフルに使える:つみたて投資枠だけでも1,800万円まで投資可能
成長投資枠は「つみたて投資枠を使い切ったうえで、さらに投資したい方」が活用するイメージです。


年の途中から始める場合の配分
たとえば7月から新NISAを始める場合、残り6ヶ月で年間枠をどう使うか考える必要があります。
パターンA:残りの月数で均等に割る
つみたて投資枠120万円を6ヶ月で割ると月20万円ですが、つみたて投資枠の月の上限は10万円です。そのため、つみたて投資枠は月10万円×6ヶ月=60万円が上限となります。残りの60万円分は成長投資枠で同じファンドを購入すれば対応できます。
パターンB:ボーナス月設定を活用する
証券会社によっては「ボーナス月設定」で特定の月に増額できる機能があります。これを活用すれば、年間枠を効率的に消化できます。ボーナス設定のやり方は以下の記事で詳しく解説しています。



360万円の枠が余っても気にしない
「今年360万円を使い切れなかった…」と落ち込む必要は全くありません。使い切れなかった分が翌年に繰り越されるわけではありませんが、生涯投資枠の1,800万円はずっと残っています。
自分のペースで少しずつ枠を埋めていけば十分です。投資は短距離走ではなく、長距離マラソンです。クレカ積立を活用すればポイントも貯まってさらにお得です。詳しくは以下の記事をご覧ください。



クレジットカード積立で枠を効率的に活用する
月10万円までクレジットカード積立が可能ですので、つみたて投資枠はクレジットカード積立で自動化するのがおすすめです。
- 楽天証券+楽天カード:ポイント還元あり
- SBI証券+三井住友カード:ポイント還元あり
一度設定すれば毎月自動で積み立てられますので、「いつ買うか」を悩むストレスから完全に解放されます。クレカ積立の証券会社別おすすめはこちらの記事で比較しています。





まとめ:年間枠の使い方は人それぞれ
- まずはつみたて投資枠から始めるのが王道
- 余裕があれば成長投資枠も活用する
- 無理のない金額で長く続けることが最重要
- 360万円を使い切れなくても焦る必要はない
- クレジットカード積立で自動化とポイント還元を両立
360万円の枠を使い切ることに固執する必要はありません。自分のペースで無理なく続けることが、長期投資で成果を出すための最も確実な方法です。
新NISAの制度詳細は金融庁の新NISA特設ページで確認できます。資産形成の計画を立てたい方は金融庁の資産運用シミュレーターも活用してみてください。
※記事執筆時点の情報です。最新の情報は各公式サイトでご確認ください。
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